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Fitness und Wellness in Waren (Müritz)

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Kursangebote Fitnesstudio Waren (Müritz)

Unser Kursangebot im FunAktiv Waren (Müritz)

Das Kursangebot im FunAktiv, dem Fitnessstudio in Waren (Müritz), bietet für jeden Anspruch das Richtige! Da ein Kurs nur gemeinsam in der Gruppe so richtig Spaß macht, findet dieser ab einer Personenzahl von fünf Teilnehmern statt. Preis pro Kurs: 10,00 € - für Mitglieder sind die Kurse frei.

Indoor Cycling 60+

Jeden letzten Montag im Monat bieten wir ab 10 Uhr Indoor Cycling 60+ an.

Kursplan im FunAktiv ab dem 25.09.2017

Jumpingfitness Jetzt neu im FunAktiv Waren (Müritz): Jumping®-Fitness: effektiv, kreativ, innovativ. Trampolinspringen kann doch jeder und jeder, der schon mal bei einer Frequenz von 140 Beats pro Minute abgehoben ist, will nach dem Höhenflug gar nicht mehr zurück auf die Erde. Die neue Trendsportart Jumping® verbreitet sich mit rasender Geschwindigkeit. Das innovative Fitnesskonzept gibt es jetzt schon in mehr als zwanzig Ländern weltweit, zum Beispiel in Kuwait. Seit kurzem erobert das Power-Workout auf dem Mini-Trampolin auch Deutschland. Die Kombination aus hochdynamischem Ausdauertraining und mitreißenden Choreografien sorgt überall für riesen Begeisterung: im Fitnessstudio, beim Hochschulsport und sogar bei Wetten, dass..?

Indoor Cycling Waren Müritz

Indoor Cycling INDOOR- CYCLING ist ein hocheffektives Cardiotraining, das die Elemente des Radsports in das Studio bringt. Die leicht erlernbaren Bewegungsabläufe werden mit Musik variiert und der Rhythmus gibt die Trittfrequenz vor. Ziele: Ausdauer- und Fettverbrennungstraining

BBP - Waren (Müritz) Bauch-Beine-Po

Bauch-Beine-Po Bauch, Beine und Po stehen hier im Mittelpunkt! Die Kräftigungsübungen für Bauch, Beine und Po erfolgen im Stehen sowie am Boden und werden für einen höheren Trainingseffekt mit Hanteln, Bällen und Steps durchgeführt. Es ist ein spezielles Training zur Straffung der genannten Bereiche und Ziel ist die Verbesserung der Kraftausdauer sowie die Körperstraffung. Beendet wird die Trainingseinheit mit verschiedenen Dehnungsübungen.

ZUMBA Waren Müritz

Zumba Mit ZUMBA in Waren (Müritz) tanzen Sie sich fit bei motivierenden Fitnesskursen. Lateinamerikanische Rhythmen bringen jedermann schnell in Partylaune und ins Schwitzen. Verbrennen Sie Kalorien mit Hilfe leichter und zugleich atemberaubender Schritte.

Schlingentraining Waren Müritz

Schlingentraining Schlingentraining... ist ein Ganzkörper - Workout nur mit dem eigenen Körpergewicht gegen die Schwerkraft. Termine für Schlingentraining: Dienstag 16 Uhr, Mittwoch 11 Uhr sowie Donnerstag 16 und 20 Uhr.

Dance Aerobic FunAktiv

Dance Aerobic Dance Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik mit einer tollen Choreografie am Kursende. Die Ziele von Koordination, Ausdauer und Spaß werden im Fitnessstudio FunAktiv in Waren (Müritz) vereint.

Fit in den Tag Waren (Müritz)

Fit in den Tag Mit einfachen ausgewählten Übungen startet Ihr in Fit den Tag. Ziele: Kräftigung, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Prävention.

Fit in den Tag Waren (Müritz)

Langhantel Workout Langhantel-Workout ist der Geheimtipp für alle, die Straffung und Kräftigung als Ziel haben. Dynamic Fit wird hauptsächlich mit der bestückbaren Langhantel trainiert. Die Hauptmuskelgruppen wie Beine, Gesäß, Rücken, Bauch, Brust und Arme werden in diesem Kräftigungskurs trainiert.

BBP - Waren (Müritz) Bauch-Beine-Po

Rücken Fit Wirbelsäulengymnastik ist die beste Therapie und Vorsorge gegen Rückenschmerzen. Mit richtig guten Rückenübungen bekämpft man Rückenbeschwerden und Verspannungen. Ziele: Kräftigung und Prävention

Fitness Workout Mit unserem gezielten Fitness Workout könnt auch Ihr es in Rekordzeit zum gewünschten Traumkörper schaffen. Die Trainer des FunAktiv achten auf effektive Trainingskombinationen, die in den Kursräumen des Fitnessstudios in der Siegfried-Marcus-Str. 4 von Waren (Müritz) absolviert werden.

Yogakurs Waren Müritz

Yoga Ein Yogakurs, bei dem das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Ziele: Kräftigung, Stressreduktion und Prävention

Linedance Waren Müritz

Line Dance Countrygirls und Countryboys aufgepasst. Am Montag starten wir unsere Kurswoche mit dem Line Dance. Ab 10 Uhr begrüßen wir im FunAktiv Waren (Müritz) Jung und Alt in unserem Kursraum, um gemeinsam bei rhythmischer Musik mit Line Dance sportliche in den Tag zu tanzen.